Hart en ziel

Jarenlang was ik mezelf er al van bewust dat een van de belangrijkste dingen in het leven, is om van jezelf te houden. Jezelf te waarderen en te respecteren.
Met alle mooie en minder leuke kanten van jezelf.
Het is de fundering van je bestaan, de basis.
Ondanks dat ik dit al jaren wist, had ik zelf totaal geen idee hoe je dat dan moest doen. Hoe kon ik van mezelf houden ? 
En dan heb ik het nog niet eens over het feit dat ik mezelf niet waardig genoeg voelde, om van mezelf te houden.
Er waren wel periode’s in mijn leven dat ik okee was met mezelf. Maar het was voorwaardelijk.
Ik accepteerde mezelf en vond mezelf pas iets waard als ik andere mensen maar een goed gevoel kon geven.
Dus als ik de behoeftes/verlangens van een ander maar kon vervullen, dan was ik wel tevreden over mijzelf.
Dus mijn eigenwaarde hing af van een ander.
Jaren later kwam ik hier pas achter. 

Grappig toch eigenlijk hoe we als mensen zo mild kunnen zijn voor een ander, terwijl we voor onszelf (kei)hard kunnen zijn.
In gedachten hebben we voor veel mensen een goed woord over, maar als we naar onszelf kijken dan zijn we ineens zo kritisch en is het nooit goed genoeg.
Maar dat komt omdat we dan redeneren vanuit ons hoofd (ego)
Zodra je meer vanuit je hart gaat leven, verdwijnt de stem van het ego naar de achtergrond.
En ga je de “stem” van je hart en ziel weer horen. 
Als je leeft vanuit je ziel is je hart geopend.
De grootste kracht zit namelijk in je hart.

Je hart is zuiver en puur.
In je hart zit liefde, rust, vrede, waarheid, vergeving, dankbaarheid, zelfvertrouwen, moed, kracht, compassie, harmonie en geluk.

Vanuit je hart kan je een betere verbinding voelen met jezelf en andere mensen.
Met een open hart kan  jij ook meer de verbinding voelen met Allah, God, universum of wie/wat voor jou belangrijk is.
Door wat we allemaal kunnen meemaken in ons leven kan jij je hart afsluiten.
Dit doe je omdat je bang bent om weer gekwetst te worden.
Echter als het hart is gesloten, verlies je tevens ook het contact met je intuitie die verbonden is met jouw ziel.
De stem van je ziel zal jou altijd  liefdevol aanspreken of aanmoedigen en wilt dat jij op het juiste pad gaat lopen.
Dit in tegenstelling tot de stem vanuit het hoofd, die vaak tegen je spreekt vanuit angst, wantrouwen of veroordeling.
In je hart zit licht.
Je kent het vast wel, zodra je bijvoorbeeld verliefd bent, kan je gaan stralen. Je hart is dan open.
Doordat er dan een puur gevoel naar boven komt van liefde, ga je dus stralen door het licht dat in je hart zit.
Of wanneer je echt heel dankbaar bent,  of als jij je blij of gelukkig voelt.
Hoe meer jij jezelf dus kan openstellen voor Liefde in het algemeen, dus Liefde kan geven en ontvangen, gaat jouw hart zich openen. En ga jij jezelf ook lichter voelen.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *